Голливудская диета. Эта диета получила свое название от того, что ей пользуются многие голливудские звезды для поддержания хорошей формы. Продолжается она 14 дней во время которых нужно соблюдать следующие рекомендации: в течении всего времени полностью исключается завтрак под полный запрет попадают кондитерка и хлеб, крахмалосодержащие овощи и фрукты алкоголь- исключен, так же как сахар и [...]
Ананасовая диета для похудения. Существует несколько вариантов этой диеты. Вот самый простой из них. Возьмите 2 килограмма свежих ананасов и 1 литр ананасового сока без сахара. Ананас нужно почистить, порезать кружочками и разделить на 4 примерно равные части. Каждую часть нужно съедать во время одного приема пищи- завтрак, второй завтрак, обед и ужин. Ананасовый сок [...]
для того, что бы бесплатно получить книгу, введите данные в форму ниже и нажмите кнопку "Получить книгу"
