Низкокалорийный пирог творожник.

10 Январь 2012
Tweet

пирог творожникНизкокалорийный пирог творожник- это очень вкусный десерт. К тому же он очень прост в приготовлении и самое главное в нем мало калорий.

Для его приготовления нам понадобится

  • обезжиренный творог- 250 грамм
  • 1 яйцо
  •  1 чайная ложка меда
  • 1 яблоко
  • немного чернослива и грецких орехов
  • ванилин и корица

Способ приготовления

  • творог разминаем вилкой, добавляем в него яйцо и все перемешиваем
  • добавляем натертое яблоко, мед, ванилин и корицу
  • крошим ножом грецкие орехи чернослив,  добавляем в нашу массу и выкладываем все в форму для запекания
  • запекаем в течении 20 минут в духовке разогретой до 189 градусов
  • даем немного остыть, а затем вынимаем из формы

Пирог творожник готов. Есть его можно как теплым, так и остывшим.Если вы хотите получить совсем уж не калорийный десерт, можно не добавлять мед.

 

Для того, что бы бесплатно получить книгу

Как похудеть на 40 килограмм

введите данные в форму ниже и нажмите "Получить книгу"

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Ваш пол:
Мужчина
Женщина
 

Share this post for your friends:

↑Как установить такие кнопки?↑

Friend me:

Метки: , , , , ,

10 Responses to Низкокалорийный пирог творожник.

  1. Александр 10 Январь 2012 в 18:41

    Легко и быстро готовится вкусняшка.

  2. Роберт 11 Январь 2012 в 5:51

    Спасибо))) Готовить хорошо в любом случае придется)))а уж полезно это огромный бонус)))

  3. Наталья 11 Январь 2012 в 6:01

    Легко, быстро, вкусно и полезно!

  4. Сергей Бочкарев 11 Январь 2012 в 10:06

    Спасибо за низкокалорийный пирог.

  5. Алексей 11 Январь 2012 в 10:16

    МММ…!!! Пирог – это ХОРОШО!))

  6. Ольга 11 Январь 2012 в 10:35

    У нас вся семья любит творожные блюда, спасибо за рецепт.

  7. Наталья 11 Январь 2012 в 10:43

    Пирог выглядит аппетитно, да и на вкус я думаю оправдает ожидания.

  8. Герман 11 Январь 2012 в 10:48

    Простой рецепт, будем пользоваться! Успехов.

  9. Артем 11 Январь 2012 в 12:52

    обожаю его!

  10. Юлия 12 Январь 2012 в 9:44

    Творожник очень вкусное блюдо и полезное. Спасибо за рецепт.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

*

Для того, что бы бесплатно получить книгу

Как похудеть на 40 килограмм

введите данные в форму ниже и нажмите "Получить книгу"

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Ваш пол:
Мужчина
Женщина
 

Управление