Диетический салат для похудения. Для его приготовления нам понадобится: 1 крупная свекла 1 грейпфрут чеснок- 2 зубчика курага и чернослив по 100-150 грамм ( по 1 горсти)
Низкокалорийный пирог творожник- это очень вкусный десерт. К тому же он очень прост в приготовлении и самое главное в нем мало калорий. Для его приготовления нам понадобится обезжиренный творог- 250 грамм