Tweet Диета на капустном супе Как уже говорили в предыдущей статье, капуста – отличный продукт для похудения. Продолжая тему диеты с использованием капусты, хочу рассказать о диете на капустном супе. Диета на капустном супе или семи дневная капустная диета основывается на употреблении супа из капусты, который можно употреблять, не обращая внимание на количество. Дело в [...]
Tweet Система «Три кулака» Сегодня мы расскажем вам об одной системе питания, которая является универсальной, так как помогает как убрать лишний вес, так и набрать нужные килограммы, при этом продолжать одерживать полученный результат в дальнейшем. Основой представленной диеты является совершенно не сложное правило, которое заключается в том, что за один приём пищи можно съесть объём [...]
Tweet Как похудеть за 7 дней Похудение, тема актуальная, особенно сейчас в летний период. Поэтому в этой статье расскажу о том, как скинуть несколько лишненьких килограммчиков за 7 дней. Было доказано, что в организме можно запустить процесс быстрого сжигания лишних жиров, сбросить несколько ненавистных килограмм всего лишь за 5-7 дней. Как похудеть за 7 дней? [...]
Tweet Диета "Зона" на 10 дней. В ходе многочисленных исследований доктор Барри Сирз создал в 1996 году диету на 10 дней, которая называется «Зона». Идея диеты заключается в том, чтобы белки, жиры, углеводы употреблять блоками. Например, за блок белка можно употреблять30 г. рыбы или нежирного мяса, либо нежирного творога грамм 50; в блок углеводов можно [...]
Tweet Как похудеть за 7 дней Вот и наступила прекрасная пора - весна. С её приходом все большее количество представительниц прекрасного пола задумываются над состоянием своей фигуры и над тем, как сбросить те лишние килограммы, которые накопились за осень и зиму. Большинство из нас уже сидели на многих разнообразных диетах, питались не приятными продуктами и [...]
Для того, что бы бесплатно получить книгу
введите данные в форму ниже и нажмите "Получить книгу"