Tweet Как снизить аппетит Аппетит! Аппетит! Как с тобой бороться? Что предпринять, чтобы тебя подавить? Как снизить аппетит? Такими вопросами задаются все больше и больше людей, причем не только женщин, такой вопрос волнует, но и мужчин тоже. Население планеты (большая его часть), страдает ожирением и статистика показывает, что полных людей становиться все больше и больше. [...]
Метка: Как похудеть без диет и таблеток
Как обмануть голод?
Tweet Как обмануть голод? Многие из нас, так или иначе, но задавались вопросом: как обмануть голод, чтобы не есть лишнего и сохранить свою фигуру в хорошей форме. Существует множество способов устранения чувства голода: Больше употребляйте жидкости. Уменьшить чувство голода поможет зелёный чай, томатный сок или минеральная вода с кусочком лимона. Для приёма пищи благоприятствует [...]
«Можно ли похудеть без диет?»
Tweet «Можно ли похудеть без диет?» В глазах рябит от рекламы средств для похудения и количества всевозможных диет. Многие буквально воспринимают всю эту информацию и морят себя голодом. Наша жизнь и без того беспокойная, насыщенна стрессовыми ситуациями и нет особой надобности изводить себя и испытывать свою нервную систему, свои ногти, волосы, кожу. Нужно идти на [...]
Диета на 6 дней
Tweet Диета на 6 дней Миссия диеты на 6 дней или диеты «Дренаж» - помочь организму избавиться от лишней жидкости. А это, естественно, приведет к быстрому снижению веса. За период в 6 дней, используя особый рацион питания, возможно, избавиться от 3-4 отягчающих килограмм! Ведь порою именно излишняя жидкость в организме является корнем проблемы большого веса, [...]
Как научиться меньше есть
Tweet Как научиться меньше есть Прийти в желаемую форму после зимы мечта большинства представительниц прекрасного пола любых возрастов и вероисповеданий. А как же добиться желаемого? Как себя ограничить? Как научиться меньше есть ? Как успеть вовремя взять себя в руки и обуздать свой аппетит? Привычки работают в каждом человеке на уровне подсознания и надо научиться [...]